饮食上一般可以吃含有胶原蛋白食物、富含维生素食物等可以使胸部变大，具体需要根据体质判断。在平时单独通过食物丰胸，效果可能不是特别理想，只是可以起到辅助效果，例如富含胶原蛋白食物比较常见，有猪蹄、鸡爪等，富含维生素食物比较常见有芝麻、花生、木