子宫保养的好处通常是调理月经、预防疾病、增加体质等，对身体健康有一定好处。1、调理月经：子宫属于女性重要的生殖系统，保养得当可以起到调理月经效果，能避免在月经来临的时候明显痛经和月经量减少、月经推迟等。2、预防疾病：保养子宫可以有效提高身体