女性朋友们每个月总会有那么几天情绪低落，痛经，小腹痛一直都困扰着女性朋友。有些人一痛经就想到药物的解决，不过这只是瞬间的解决办法，而且长期服用药物有可能有引起副作用。有些人就会想到了喝玫瑰花茶，大家都知道，玫瑰药性比较温和，而且具有活血调经

一到经期，女性朋友就会变得特别的烦躁。痛经的朋友看来，经期的到来简直就是噩梦。在经期，女性朋友要注意的事情很多，特别是饮食方面，在经期，女性不可以随意的饮食，一些酸辣的，冰冷的，还有一些凉性的食品都不能吃，不然的话就比较容易痛经。在经期有些