通常情况下使用红花、艾叶、生姜等材料泡脚可以暖宫，具体可以在医生指导下，根据自身身体状况来使用。1、红花：在妇科当中比较常见的一种中药材，具有活血通经、祛瘀止痛功效，如果出现宫寒症状，可以通过使用红花泡脚来缓解。2、艾叶：在临床上属于一种比