我们中国人本身自己的身高就不是很高的，主要是由于一些遗传因素和基因问题，大多数人对于自己的身高都不是非常的满意，不仅仅是男孩子，很多女性对自己的身高也是不满意的当然更高挑一点会比较好看，如果本身自己不太高的话，那么应该要怎么运动能够起到增高