女孩子到了青春期以后逐渐的就会来好事，又叫做来列假和来月经，这就是由于青春期以后，各个器官逐渐的发育成熟，那么身体当中的气血逐渐平衡，卵巢发育完好，子宫内膜也开始脱落，就会出现月经来潮，在这7天当中一定要多加注意，无论是饮食还是生活习惯，都