人流后首先需要注重保暖、饮食调整、药物等方式保养子宫。1、注意保暖：人流手术后避免被冷风吹，出门时需要注意及时增加衣物，避免着凉，尤其是不可以碰冷水。2、饮食调整：在饮食上可以适当多吃有营养的食物，增强身体能力，例如鸡蛋羹、红糖水、鸡蛋汤等