上环通常来说并没有最佳的，一般可以在月经停止的一个星期内比较好。上环也属于避孕当中的一种方式，主要可以阻止卵子的排出，能够避免与精子相结合，通过也可以达到避孕的效果，女性应该选择在月经停止的一个星期内，因为在这个时候子宫口会处于张开的状态，