含有植物雌激素、维生素E、维生素C等成分食物可以起到保养子宫作用。1、植物雌激素：含有植物雌激素，成分比较丰富，一般有黑豆豆浆、黄豆豆浆等，可以在平时适当喝可以起到营养生殖器官作用。2、维生素E：富含维生素E比较丰富，食物一般有大麦、小米、