保护卵巢在饮食方面一般可多补充火龙果、豆浆、蜂蜜等食物，还需要多加以重视，加强日常护理。1、火龙果：火龙果内含有大量维生素成分，可以起到延缓衰老效果，并且能够加快身体新陈代谢，维持体内电解质平衡，以此起到保护卵巢效果。2、豆浆：豆浆内含有的