多囊卵巢适合吃粗粮、豆制品、瓜果蔬菜等，具体情况可到医院进行相关咨询。1、粗粮：粗粮中含有丰富的营养成分及纤维素，可促进肠道蠕动及时补充人体所需的营养成分。2、豆制品：如黑豆、大豆、豆腐等豆制品中其中含有较高的雌激素对于病情恢复具有一定的辅