来月经可以适量的饮用洋参水，但应避免过量饮用，否则可能会出现身体不适感，具体情况可到医院进行相关咨询。洋参水具有补充气血，缓解痛经的功效，在经期由于人体较为虚弱，可适当的喝一些洋参水，缓解身体不适症状，通常不会对经济造成影响，但应避免过量饮