生完孩子后脱发很严重一般需要生活调理、饮食调理、药物调理等。1、生活调理：养成良好的生活习惯，做到早睡早起，避免长时间熬夜容易引起内分泌紊乱，从而导致自身脱发严重。2、饮食调理：需要多吃优质蛋白和新鲜的水果蔬菜，能够补充体内所需的营养物质，