我们每个女性朋友，每个月都会来一次月经，月经期间我们的肚子会非常疼，很多朋友在月经期间做瑜伽，由于动作火大都会给我们自身带来疼痛，会严重影响到我们自身的正常生活，月经期间，我们一定要多多的注意，只有这样我们才会拥有一个更好的身体，那么在月经