卵巢保养一般可以通过食疗或者是口服药物的方法来进行治疗，能够避免卵巢出现早衰。1、食疗：饮食方面还需要有所改善，应该多吃一些营养价值比较丰富的食物，主要包括了柿子或者是草莓，另外也可以选择吃玉米或者是坚果，有助于体内的雌激素补充，防止雌激素