妊娠纹淡化一般可通过饮食调理、激光、果酸焕肤等方式，还需要多加以重视，积极治疗。1、饮食调理：出现妊娠纹属于正常生理现象，在饮食方面可以多补充猪蹄、牛蹄筋等富含胶原蛋白成分的食物，能够补充身体所需营养物质，起到护肤效果，有助于加快妊娠纹恢复