小腹胀气可能跟着凉、饮食不当、肠胃炎等原因有关。1、着凉：没有做好腹部保暖工作，会着凉导致小腹部胀气，可以用热毛巾热敷，加快肠道蠕动，起到缓解效果。2、饮食不当：如果吃了一些容易产生气体食物，比如大豆、红薯、土豆等，可能会在胃肠道产生气体使