怀孕杏仁一般是可以吃，可以起到补充身体所需营养效果，也有利于促进胎儿的发育和成长，但是需要注意适量的食用。杏仁属于生活中比较常见的坚果类食物，其中的营养成分是比较丰富的，不仅含有丰富的蛋白质，还有多种微量元素和维生素成分，这样可以起到补充身