在月经期间需要我们注意的事项有很多一定要做好相关的护理措施才能够帮助我们更快的度过月经阶段，可以减少给我们肚子带来的疼痛感，很多人在月经期间进行剧烈的活动这是不允许的，想必大家对于经期是否可以练瑜伽呢非常感兴趣，下面就让我们一起了解一下经期