月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒和情绪不稳定,同时消耗身体所储存的维生素B,从而破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡含有刺激性物质,容易刺激心脏血管,导致月经疼痛、经期延长等。在经期的女性喝咖啡不利于健康。由于经期喝咖啡会增加体内雌