经期生气的害处主要是会影响月经量、腹痛、乳腺增生等。1、影响月经量：在来月经的时候如果生气很可能会影响到月经顺利排出，甚至也会伴随明显的月经量减少的现象。2、腹痛：月经期间如果长时间生气也会导致明显的腹部疼痛，主要是影响到了身体当中激素水平