产后祛除妊娠纹可以通过调理饮食、涂抹药物、物理治疗等。1、调理饮食：调理饮食要多吃一些维生素和胶原蛋白含量比较高的食物，比如苹果、鸡爪、猪皮等，不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能给皮肤补充所需要的胶原蛋白和维生素，能够帮助皮肤恢复