不管是身体还是其他的部位有发寒现象，还是需要重视起来的，这样一来很容易招致一些疾病的出现，比方说宫寒就是再常见不过的了，不少女性都会因为长时间饮食太过生冷，或是穿着太少，让腹部受凉所致宫寒，因此除了要注意保暖外，合理膳食也很关键，那么宫寒平