现如今存在宫寒现象的女性比比皆是，这已经给她们的生活带来了极大的困扰与阻碍，只有及时察觉并意识到自己生活方式的不对，才能早点改正过来，也就可以通过不断的调理和滋补，消除宫寒的问题了，尤其是女性在经期的时候，更需要认真对待，那么宫寒经期吃什么