怀孕三个月还吐需要通过调整饮食结构缓解症状，还可以使用药物治疗。女性在怀孕以后，因为体内激素水平变化，会出现恶心呕吐等早孕反应，如果症状比较轻微，一般不用特殊治疗，可以通过调整饮食结构缓解症状。早孕期间可以多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡易消化