小产后补气血可以吃瘦肉、绿叶蔬菜以及红枣等食物调理，通常能使气血不足的症状得到一定改善。1、瘦肉：瘦肉通常富含丰富的蛋白质及铁元素等营养成分，可以补充身体所需的各种营养物质，增强身体体质，还有补气血的作用。2、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中通常富含丰