怀孕期间的女士对水的要求是十分大的，水供应着孕妇和胎宝宝的一切正常生命活动。自然孕妇每一个环节对水的需要量也是不一样的，孕初期、中后期、末期三个全过程也是有相距的。人一天摄取水流量应不少于2000ml，但水的来源能够饮水，还可以从饮食搭配中