月经经常不调治疗需要口服药物、调理生活方式、适当做运动等。1、口服药物：口服药物需要在医生的指导下口服地屈孕酮片和黄体酮胶丸以及米非司酮片等药物，通过口服药物以后能够起到调理月经的效果。2、调理生活方式：调理生活方式需要养成早睡早起的好习惯