孕酮低月经量少一般需要饮食调理、日常护理、药物治疗等，对于恢复能够起到促进的作用。1、饮食调理：孕酮低饮食上可以吃一些含雌性激素比较丰富的食物，比如吃一些黄豆、黑豆、黑芝麻等。2、日常护理：孕酮低通常需要养成良好的生活习惯，避免长时间的压力