子宫下垂通过一般方式、使用中药、中医针灸等方式进行改善，要根据个人的情况，然后对症治疗。1、一般方式：如果不是特别的严重，可以通过锻炼盆底肌肉的方式进行改善，比如做凯格尔运动锻炼。2、使用中药：患者需要在医生指导下合理使用一些补气健脾和补中