孕妇一般可以多吃苹果、柚子、石榴等，具有辅助降血糖的作用。1、苹果：苹果的含糖量比较低，比较适合在怀孕期间吃，在吃了以后可以补充营养物质，不容易出现血糖波动的现象。2、柚子：柚子可以促进胃部消化液的分泌，改善食欲下降状况，也可以减少营养缺乏