怀孕贫血一般是早孕反应、饮食因素、血液丢失过多等。1、早孕反应：一般在怀孕早期可能会出现早孕反应引起恶心呕吐，营养摄入不足容易产生贫血，挑选一些清淡的食物。2、饮食因素：如果在怀孕期间尽量营养摄入不足，出现贫血，要多吃一些动物的肝脏、大枣、