孕妇是可以天天喝酸奶的，但是不要过量，大量的喝酸奶会对孕妇身体造成不良反应，影响胎儿正常的生长发育。因为酸奶中含有许多乳酸菌、钙质、蛋白质等营养成分，每天少量喝酸奶，有助于润滑肠道，减少便秘。但是不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，因为温度过低会