1、过分节食由于人体摄取的能量有效，过度节食直接影响身体雌激素的合成，从而导致月经延迟2、心理紧张长时间精神紧张也会影响月经，导致月经推迟。3、生活无度女性患有子宫的朋友经常不注意子宫保暖，或者是在经期受到寒冷刺激，会导致盆腔受凉，血管过度