围绝经期综合征月经量少可以改善饮食、适当运动、口服药物等方法来做治疗，才可以有效提高月经量。1、改善饮食：在卵巢功能下降时会进入围绝经期综合征，还会出现月经量少，可以适当吃蜂蜜、黄豆、黑豆等食物来补充。2、适当运动：在进入围绝经期综合征之后