大枣一直是女性朋友喜爱食用的食物之一，因为大枣能够起着很好的补血作用。在经期吃大枣能够让女性身体抵抗力更加的好，那么女性朋友如果月经不调吃红枣有用吗？平时生活当中，如果女性出现了月经不调要如何进行护理，接下来，就让给我们介绍一下月经不调的相