月经流不出来一般可以通过暖袋热敷、红糖姜水、益母草颗粒等。1、暖袋热敷：月经流不出来一般可以通过暖袋热敷腹部的方法来进行改善，主要可以起到加速淤血排泄的效果，有利于月经流不出来的症状得到改善。2、红糖姜水：月经流不出来一般可以适当的喝一些红