产后应该选择侧卧睡觉，这样能够减少对肚子的压迫，侧卧着睡觉，能够减少对伤口的压迫，如果在睡觉的时候选择平躺，可能会导致子宫不舒服，所以在睡觉的时候需要选择舒适为主。女性在生产宝宝以后身体较为虚弱，需要及时做好身体保暖工作，还需要注意营养平衡