经期量少可以通过养成良好生活习惯、药物治疗、手术治疗。1、养成良好生活习惯：如果是因为长时间熬夜或者是饮食不规律所导致的，需要注意多休息，注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，补充身体所需要营养成分，使月经逐渐恢复正常。2、药物治疗：如果