人流是比较常见的一种终止妊娠的方法，人流的方法也比较多，包括人流手术，无痛人流手术以及药流等等，虽然现代的人流技术比较先进，但是对于女性的健康影响也是比较大的，人流以后一定要加强饮食保健，可以适当的吃一些山药，山药具有很好的补气血，提高免疫