无论是月经推迟还是提前，都有可能是女性身体健康的一个反应，所以在遇到这个问题的时候我们不能忽视，在经期的时候要注意保健自己身体的保健，多吃一些富含蛋白质和各种营养元素的食物。内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物