便秘月经不调可能是饮食不当、气血亏虚、激素水平紊乱等因素所致。1、饮食不当：在日常生活中，如果经常暴饮暴食，或者是过多进食一些油腻性的食物，都有可能会导致大便干燥，也会引起便秘和月经不调的状态。要合理的调整饮食习惯。2、气血亏虚：在出现气血