哺乳期容易饿，可能是营养消耗过多、气血亏虚等原因引起的，建议及时进行调整。1、营养消耗过多：哺乳期摄入的食物除了需要满足自身的营养所需之外，还需要分泌乳汁，所以需要的营养摄入比较多，如果营养摄入不充足，可能会导致饥饿，属于是正常的现象，一般