孕期心情烦躁的治疗方法一般是生活调整、饮食改善、心理治疗等，每个人选择的治疗方法都会不一样。1、生活调整：孕期心情烦躁要在生活当中做出一定调整，生活当中尽量保持心情放松，可以多和其他人沟通交流，也能到户外散心。2、饮食改善：孕期心情烦躁在饮