月经前胃不舒服与不当饮食、子宫内膜脱落、经前期综合征等因素有关。不适症状严重时，需要及时遵照医嘱进行治疗，有利于身体逐渐康复。1、不当饮食：经前期胃不适可能与不当饮食有关，比如长期进食生冷或辛辣性食物，对胃部造成不良刺激，引起胃痛、胃胀等表