怀孕嗓子发炎需要通过合理饮食、泡茶、口服药物等进行改善。1、合理饮食：怀孕期间嗓子发炎可以选择吃一些绿色蔬菜水果，比如苹果、香蕉、枇杷、柠檬、胡萝卜等，能够减轻嗓子发炎不适症状。2、泡茶：嗓子发炎之后也可以适当喝一些金银花茶或者是板蓝根茶，