产后排卵期一般情况下需注意饮食均衡、保持心情愉快、运动调理等，在此期间应保持局部卫生，避免局部细菌滋生，引起身体不适。1、注意饮食均衡：饮食方面避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需营养成分。2、保持心情愉快：日常生活中