孕妇上火需要通过多喝水、合理膳食、口服药物等方式进行改善。1、多喝水：孕妇在上火之后一定要多喝一些温开水，这样才能够改善上火症状。2、合理膳食：在上火之后也要注意合理的饮食习惯，经常选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高