怀孕四个月失眠可能是过度疲劳、子宫增大、营养缺乏等引起，在休养期间应注意保持心情愉快，避免情绪波动较大。1、过度疲劳：可能是精神压力较大，过度疲劳等引起，可以通过适当卧床休养，能够起到缓解作用。2、子宫增大：但是随着月份增加体内，子宫也会逐