怀孕两个月失眠注意事项有要保持良好的情绪、不要做剧烈运动、通过药物治疗等方法来做改善，都有助于症状缓解。1、保持良好情绪：要保持良好的情绪，要尽量避免情绪过度紧张或者焦虑。2、不要做剧烈运动：要尽量避免做剧烈运动，如果做剧烈运动的情况下，有